スピリチュアルと現実的、の境界線はどこにある 今日はちょっと不思議なお話です。 心理学的な見地に基づいたカウンセリングに比べると、レイキやカラーセラピーは、括りで言えば若干スピリチュアルですよね。 私自身はどんな人かというと、それほどスピリチュアルな傾… By Tsukimi.U | 2018-02-12 | 内観 - こころを見つめる, 自己紹介 | No Comments | Read more
一瞬でイライラが鎮まる方法 今まで一次感情と二次感情について何度か書いていますが、今日は実例をあげてご紹介します。 平たく言えば、一次感情とは対人関係などで一番最初に出てくる感情であり自分でも気づきにくい部分、二次感情とは一次感情の後… By Tsukimi.U | 2018-01-29 | 内観 - こころを見つめる, ブログ | No Comments | Read more
誰でもできる、オススメ瞑想法ふたつ! 前回の記事では瞑想をおすすめします、という内容でレイキと瞑想に関して綴りました。 →「瞑想とレイキの相互作用」 今回の記事では具体的に、 「瞑想ってどうやったらいいの?」 につ… By Tsukimi.U | 2018-01-19 | 内観 - こころを見つめる | No Comments | Read more
「お漏らし」と虐待死 4歳の男の子が、母親の交際相手から暴力を受けて亡くなったというニュースがありましたね。 大阪 箕面 4歳児殺害 きっかけはおもらしか 12月26日 11時41分 大阪・箕面市の集… By Tsukimi.U | 2017-12-27 | トイレトレーニング, 子育て、親育ち | No Comments | Read more
子どもについつい〇〇してしまう・・どうしたら変えられる? 子どもに優しくなれない。 厳しく接してしまい、毎日反省ばかり。 逆に、 今日もお店でだだこねられて、ついついお菓子やおもちゃを買い与えてしまい反省。 甘やかしたくないのに… こん… By Tsukimi.U | 2017-12-06 | 育児のヒント, 内観 - こころを見つめる | No Comments | Read more