被害感の奥にあるもの-夫婦関係 普段の人間関係のちょっとしたことで生じてくる 「誰かに〜された」 「傷ついた」 という感情って厄介ですよね。 私たちに被害感をもたらす、ねっとりと絡みつくような感情ではないでしょうか。 では、この感情はどう… By Tsukimi.U | 2018-02-28 | 内観 - こころを見つめる, 夫婦間の問題 | No Comments | Read more
子どもに対して自己受容を教えていくには? 質問をお受けしました。 「子どもに対して 自己受容を教えていくには どうしたら良いですか?」 疑問が出てくる部分ですよね。 まずは、ご自身に自己受… By Tsukimi.U | 2018-02-26 | 育児のヒント, 内観 - こころを見つめる, 子育て、親育ち | No Comments | Read more
自己受容の深め方 前回の記事の続きです。 →「自己受容のはじめ方」 繰り返しになりますが、自己受容とはどんなにダメな自分もどんなに劣悪な状態の自分をも、無条件で受容することです。 どんなにネガテ… By Tsukimi.U | 2018-02-21 | 内観 - こころを見つめる | No Comments | Read more
自己受容のはじめ方 前回の記事の続きです。 →「自己受容と自己肯定、何が違う?」 前回は自己受容と自己肯定の違いについて書きましたが、今回はではどうやったら自己受容をはじめられるのか、について書い… By Tsukimi.U | 2018-02-19 | 内観 - こころを見つめる | No Comments | Read more
自己受容と自己肯定、何が違う? 少し前に、ツイッターにつぶやいた自己受容という内容 ↓ についていくつかメッセージをいただいたこともあり、掘り下げてみようと思います。 批判的な人を批判する。これは常識的で正当なことなのだけど… By Tsukimi.U | 2018-02-14 | 内観 - こころを見つめる | No Comments | Read more