インナーチャイルド

インナーチャイルドという言葉、

耳にされたことはあるでしょうか。

読んで字のごとく、

内部の（インナー）子ども（チャイルド）

ということですが、

内部とは、私たちひとりひとりの内部を指します。

噛み砕いて言えば、

私たちのこころの中にいる

子どものままの私たち、

ということです。

さて、子どものままの私たちというのは

どういうことなのでしょうか。

私の友人に、背の高い、骨格がしっかりした

（つまり、見た目が強そうな）男性がいます。

しかし、彼はネコが嫌い。

ネコが近寄ってくるだけで

恐怖を感じる

と言います。

そして、そそくさとネコから逃げます。

彼に話を聞いたところ、

子どもの頃にネコに噛まれたことがあるそうで、

それがとっても痛くて恐怖だったそうです。

ということは、それ以来彼の中に

「ネコ＝恐怖」という思考が発生し、

立派な体格の大人になってもなおかつ

「ネコ＝避けるべきもの」としての認識をもち、

それに基づいて行動しているということになりますね。

これはわかりやすい顕著な例ですが、

私たちはみな、

このような思考パターンや行動パターンを

いくつもいくつも持っています。

そして、日々気がつかないうちに

無意識的にこれらのパターンに沿って

行動しています。

つまり、それらの思考を持ち続けているのが

こころの中のチャイルド、という訳です。

このチャイルドたちは私たち自身です。

私たちが先ほどの彼のような体験をしたときに、

今後はこういう行動をとった方が良い、

（ネコが居たら逃げる）

というパターンを形成していきます。

このチャイルドたちは、私たちが大人になっても

そのままこころの中に存在し、

彼らが形成した概念を

大事に大事に持ち続けているのです。

三つ子の魂百まで、と言われるのは

まさにこのことですね。

彼は、今の大人の状態で初めてネコに噛まれたら

きっとそれほど恐怖は感じなかったかもしれませんね。

子どもの頃だったからこそ多大な恐怖を感じたのであり、

それ以降自分を守るために、

その思考（ネコ＝逃げるべき）を大事に

ずっと持ち続けているということになります。

しかし、このような概念は

インナーチャイルドを癒していくことで

外すことが可能です。

彼のように、原因が分かっている場合は特に

外しやすいことが多いです。

次回は、インナーチャイルドの癒し方について

書いてみますね。

今日もお読みいただきありがとうございました。