今回は、今年最後の記事です。
今年もいろいろな方との出会いがあり、その都度学ばせていただき、ありがとうございました。
こころより感謝申し上げます。
自分自身についてこの１年を振り返ると、継続的な内観を通してネガティブに思えることもポジティブに捉えられることも、全てはただただ起きていることなんだなーと感じます。
もちろん心から嫌悪するできごとと直面すれば大きなストレスを感じますし、愚痴や不満、ネガティブで直視したくないような感情も出てきますが、それらの負の要素を含めて自分であり、自分自身の人生なんですよね。
すべてのことをひとつひとつ丁寧に、責任を持って受け止めていくことで、勇気が出てきたり、前進するちからとなったりしています。
ポジティブだから良い、ネガティブだから悪いというラベル付けや自分自身へのダメ出しから脱し、ポジティブもネガティブもひっくるめてありのままの自分で、肯定的、否定的問わず全ての感情を使い切って生きられる許可を自分自身に出せた時、本当の意味で自分らしく生きていくことに対する素直なちからとなっていくことを実感できる年となりました。
これからもみなさまのお力になれますよう、より良いカウンセリングサービスを提供していけるよう日々学びを深め、精進して参ります。
来年も、どうぞよろしくお願いいたします。
カウンセリングは、こころが弱いから受けるのではありません。
定期的に健康診断を受けたり、温泉やマッサージに行ったりして自分の身体を自分で管理するのと同じで、こころの状態も健康に保つべく管理し、自分自身を慈しみ、よりよい人生を送るために活用できるもの。
つまり、✨自分の人生をより自分らしく輝かせて生きるためのもの✨なのです。
ぜひご活用くださいね。
＊お知らせ＊
親教育の翻訳に関わる企画を優先させるため、
しばらくカウンセリング業務はお休みします。
再開時期が決まりましたらお知らせいたします。
赤ちゃん手話×おむつなし育児講座は、
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